私の爪ってもしかしたら巻き爪？

こんにちは。冬にも負けない体作りをしている横浜巻き爪センタースタッフの永田です。

 

 

皆様、自分の足の爪が巻き爪になっているか判断できますか？

 

 

明らかに爪が巻いている方は、可能だと思いますが、

判断の基準が難しいと感じる方多いのではないでしょうか？

 

 

そこで今回は、巻き爪かどうかのセルフチェック方法をご紹介します。

 

セルフチェック

 

・爪が皮膚に食い込んでいる

・爪のアーチが強い

・爪を押すと痛みが出る

・爪の角が急に曲がっている

・以前に比べて爪が巻いている

・何もしていないのに爪が食い込んでいるような痛みがある

 

 

上記、１つでも当てはまりましたら巻き爪になっている可能性があります！

 

実際、この程度の巻き爪でも痛みを感じられる方もいらっしゃいます。

 

 

皆様の爪の状態は大丈夫でしたか？

 

 

巻き爪を放置してしまうと、歩くだけでも痛みが出たり、歩くのが困難になるケースもございます。

 

 

放置せず、早めに矯正を行うことをお勧めします。

 

 

当センター巻き爪の矯正法が気になる方は、こちらをご覧ください！

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B/Sスパンゲ法について

 

悩まれている方、是非一度、当センターにご連絡ください！

 

 

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tel:045-560-1723

 

 

巻き爪を良くし、生活のしてを向上させましょう！

 

 

ご連絡お待ちしております！

 

 

横浜巻き爪センター