横浜で巻き爪矯正の一環としてオーダーメイドインソールを作成しています

こんにちは、横浜巻き爪センターです。歩くたびに痛む巻き爪、つらいですよね。特にダンスや陸上、バレエなど、足を酷使するスポーツをしている方にとって、巻き爪はパフォーマンスを妨げる原因にもなり…

巻き爪ってどんな状態？変形との違いは？「巻き爪」とは、爪の両端が内側に巻き込まれていく状態を指します。一見するとただの爪の変形に思えますが、放置すると痛みや炎症、日常生活への支障を招くこと…

こんにちは、横浜巻き爪センターです。「巻き爪」と「陥入爪」。どちらも足の爪に関するトラブルですが、その違いを明確に理解している方は意外と少ないかもしれません。この記事では、巻き爪と陥入爪の…

こんにちは、横浜巻き爪センターです。巻き爪の症状が進行すると、足の爪と皮膚のすき間に古い角質がたまりやすくなる傾向があるのをご存じでしょうか？今回は、巻き爪と角質の関係性や、セルフで行える…

こんにちは、横浜巻き爪センターです。巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）を防ぐには、普段の爪の切り方が非常に重要です。実は、間違った切り方が原因で巻き爪や陥入爪を引き起こしてしまうケースは少な…

こんにちは、横浜巻き爪センターです。「最近、爪の色がなんだかおかしい」「指先の皮膚が赤くなったり、黒ずんできた」といった症状に心当たりはありませんか？実はその変色、巻き爪や爪のトラブルが関…

巻き爪や陥入爪を病院で診てもらうには何科へ行く？足の爪に痛みや変形、炎症などの異常が見られた際、病院に行きたいと思っても「何科にかかればいいの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか…

巻き爪・陥入爪が起こる理由「足の親指が丸まってきた気がする」「爪が食い込んで痛む」──そんな不安を感じたことはありませんか？ここでは巻き爪や陥入爪が発生する背景や、具体的な対策方法についてご…

こんにちは、日本巻き爪センターです。巻き爪や陥入爪を防ぐためには、靴の選び方や履き方がとても重要です。痛みを避けるために「少し大きめの靴」を履いている方も多いかもしれませんが、実はそれが逆…

こんにちは、横浜巻き爪センターです。「歩くと足の先がチクチク痛い……」と違和感を覚えてよく見ると、巻き爪が進行していた――そんな経験はありませんか？実は、巻き爪や陥入爪の発症には、普段の歩き方…