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こんにちは。最近、暑いが口癖になっている横浜巻き爪センターの永田です。

 

 

タイトルにあるように靴ひもを毎回結ぶ事が巻き爪の予防になるってご存知ですか？

 

 

逆に言うと毎回結ばれていない方は、巻き爪になるリスクが高くなってしまいます。

 

 

何故、毎回靴ひもを結ばないと巻き爪になってしまうのか理解し、巻き爪の予防をしましょう！

 

 

なんで靴ひもを結ばないと巻き爪になるのか。それは、靴と足のズレが生じるからです。

 

 

靴ひもが結ばれていないと靴の中で足が動き、爪に何度も圧が加わり巻き爪になってしまいます。

 

そうならない為に毎回靴ひもを結びましょう！毎回靴ひもを結ぶコツは、脱いだ際に靴ひもをほどいてから脱ぎましょう！

 

 

習慣を変える事が重要になるので、コツをぜひお試し下さい！

 

 

このコツに加え、正しく靴を履く事も重要になります！

正しい靴の履き方は、こちらをご覧下さい。

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正しい靴の履き方

 

 

現在、巻き爪でお悩みの方は矯正を行うことが優先事項になります！

矯正方法が気になる方は、こちらをご覧下さい！

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矯正方法について

 

 

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tel:045-560-1723

 

 

 

 

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