横浜で巻き爪の専門的なケアや予防に関する様々な情報を発信しております

こんにちは。横浜巻き爪センターの河山です。 前回、適切なヒールの高さについてご紹介しました。詳しくはこちらをご覧ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓【女性の方必見！】最適なヒールの高さとは？ これに合わ…

 こんにちは。横浜巻き爪センターの落合です。 あなたが靴を履くときにされているつま先のトントンは、 実は巻き爪の原因になっているのは知っていますか？ 足の爪は元々巻く特徴があります。 そこに先端…

こんにちは。横浜巻き爪センタースタッフの青木です。 昨日のブログで爪白癬(つめはくせん)のセルフチェックについてご紹介しました。【巻き爪と爪水虫】気づきにくい爪白癬(つめはくせん)、爪水虫のセル…

こんにちは。横浜巻き爪センタースタッフの青木です。 今回は爪に起こる疾患でも、症状がわかりにくい「爪白癬(つめはくせん)」についてご紹介します。当センターでは、爪白癬治療の補助を行っています。…

こんにちは。横浜巻き爪センターの河山です。 女性で巻き爪の方で、パンプスのヒールの高さで悩まれることはございませんか？スニーカーが一番良いのですが、TPOに合わせてパンプスを履かないといけない…

こんにちは。横浜巻き爪センターの落合です。 スポーツの秋にちなんで今回は運動をされている方の巻き爪についてお話し致します。  スポーツをやっている方はこんな経験はないですか？  ・切り返しの動作…

 こんにちは。横浜巻き爪センターの河山です。 日に日に寒くなり、装いが冬物に変わる時期ですね。 夏場は素足で過ごされていた方も、ストッキングやタイツを履かれる機会が増えたのではないでしょうか。…

    こんにちは。 横浜巻き爪センターの落合です。 皆さん爪はどの形に切っていますか？ 正しい爪の切り方はスクエア状に切ることです。 11月11日に私が書いたブログで詳しい内容が書いてありますので、…

こんにちは。横浜巻き爪センターの河山です。 先日、スポーツを楽しみながら巻き爪矯正が出来るということを、ご紹介致しました。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓【スポーツの秋！】矯正中もスポーツできます 今回…

こんにちは。 横浜巻き爪センターの落合です。 皆さんはどのように爪を切っていますか？ 1、白い部分がなくなるほど爪を切る 2、爪が食い込まないように角を巻き爪専用ニッパー深く切り取る  3、スクエア…